कसरी नियमित मोनिटर लिस्टले तपाईंको आसन सुधार गर्न सक्छ?

नियमित मोनिटर लिफ्टएक उपकरण हो जसले तपाईंको मोनिटरलाई आँखा स्तरमा उठाउँदछ, जसले राम्रो आयोगलाई बढावा दिएर घाँटी र आँखा तनाव कम गर्न मद्दत गर्दछ। हालसालैका वर्षहरूमा यो उपयोगी गठन लोकप्रिय लोकप्रिय हुँदै गएको छ किनकि अधिक व्यक्तिहरू कम्प्युटर अगाडि काम गर्ने लामो घण्टा खर्च गरिरहेका छन्। नियमित प्रयोगको साथ, एक मोनिटर लिफ्टले तपाईंको आसनलाई उल्लेखनीय सुधार ल्याउन र गरीब भण्डारसँग सम्बन्धित दुखाइ र असुविधा कम गर्न सक्दछ।

नियमित मोनिटर लिफ्ट प्रयोग गरेर के फाइदाहरू छन्?

नियमित मोनिटर लिफ्ट प्रयोग गर्न त्यहाँ धेरै लाभहरू छन्:

- तपाइँको आसन

-Redues घाँटी र आँखा तनाव

- कम्प्युटर-सम्बन्धित चोटपटकको विकास को जोखिम

- अधिक आरामदायक र एर्गोनोमिनिक कार्यक्षेत्र

कसरी नियमित मोनिटर लिफ्ट काम गर्दछ?

एक मोनिटर लिफ्ट एउटा सानो प्लेटफर्म हो जुन तपाईंको कम्प्युटर मोनिटर अन्तर्गत फिट हुन्छ। यो आँखाको स्तरको गुणा बढाउनको लागि डिजाइन गरिएको हो, जसले राम्रो आसनलाई प्रमोट गर्न मद्दत गर्दछ। धेरै मोनिटर लिफ्टहरू समायोज्य छन्, त्यसैले तपाईं आफ्नो विशिष्ट आवश्यकताहरूको लागि उचाई अनुकूलित गर्न सक्नुहुनेछ। केहि मोडेलहरू पनि तपाइँ तपाइँको डेस्क संगठित र अव्यवस्थित-मुक्त राख्न मद्दतको लागि निर्मित भण्डारण चरणहरूको साथ आउँदछन्।

कस्ता प्रकारका मोनिटर लिफ्टहरू उपलब्ध छन्?

बजारमा उपलब्ध धेरै प्रकारका मोनिटर लिफ्टहरू छन्, सहित:

-विद्हारिक मोनिटर लिफ्टहरू जुन तपाइँ आफैंलाई उचाई समायोजित गर्न आवश्यक पर्दछ

-टुटमेटिक मोनिटर लिफ्टहरू जसले मोनिटर उठाउन र कम गर्न प्रयोग गर्दछ

-शेशनेबल मोनिटर स्ट्यान्ड जुन तपाईंलाई तपाईंको मोनिटरको उचाई र कोण अनुकूलित गर्न दिनुहोस्

निष्कर्ष

नियमित मोनिटर लिफ्ट एक सरल तर सफलता सुधार गर्न र कम्प्युटरसँग सम्बन्धित घाइतेहरूको जोखिम कम गर्दछ। आँखा तहको अगाडि बढेर, तपाईं घाँटी र आँखा तनावबाट बच्न र अधिक आरामदायक र एर्गोनोमिनिक कार्यक्षेत्र सिर्जना गर्न सक्नुहुन्छ। त्यसोभए यदि तपाईं कम्प्युटरको अगाडि धेरै समय काम गर्दै हुनुहुन्छ भने, एक मोनिट लिफ्टमा लगानी गर्न लायकको रूपमा लगानी गर्दै।

गुआ ang ्गुआ जुनान अडियोभरिजिक टेक्नोलोजी टेक्नोलोजी कण, लिमिटेड।

गुआ onghou ्ग जून जून अडियोविज्ञान कक्ष, लिड गुणस्तरीय र नवीनतामा फोकस भएकोले हामी हाम्रा ग्राहकहरूलाई उनीहरूको आवश्यकताहरूको लागि उत्तम अडियोअपअप समाधानहरू प्रदान गर्न समर्पित गर्दैछौं। हाम्रा उत्पादनहरू र सेवाहरूको बारेमा बढि जान्नको लागि कृपया हाम्रो वेबसाइटमा जानुहोस्https://www.junnanonliftrifter.com। यदि तपाईंसँग कुनै प्रश्न छ वा सोधपुछ छ भने, कृपया हामीलाई सम्पर्क गर्न नहिचकिचाउनुहोस्जूनिन क्यान्ड 022@gzgugege.com.

अनुसन्धान कागजातहरू:

सान्चेज-रामरेज, D., एट अल। 2020 अफिस कामदारहरूमा घाँटी र माथिल्लो पछाडि दुखाइको मोनिटर लिफ्ट प्रयोगको प्रभाव: एक अनियमित नियन्त्रण परीक्षण। व्यावसायिक स्वास्थ्य मनोविज्ञान, 2 25 ()), 4 345--357।

परिवर्तन, J-h।, एट अल। 201 2018। लामो कम्प्युटर कार्यको बखत दृश्यको थकानमा एक मोनिट र माथिल्लो शरीरको असुविधाको प्रभावको प्रभावको असुविधाको अनुसन्धान। लागू एर्गोनोमिक्स, 69 ,, 1111-116।

गेडहरू, L.A., एट अल। 201 Curression। Muscively कम्प्युटर कीटरमा मारीलोक दुखाइमा उचाई अनुपातको प्रभाव: एक व्यवस्थित समीक्षा र मेटा-विश्लेषण। काम, 56 (()), -01-411।

LI, X., एट अल। 201 2015। अफिसका कामदारहरूको भिजुअल थकानमा मोनिटरको प्रभावको प्रभावहरूको अनुसन्धान। औद्योगिक क्षेत्रका अन्तर्राष्ट्रिय पत्रिका, 47 47, 811--88।

Zhang, c., एट अल। 202 काम,, 1, 1 139-1-17444444।

माइकलसन, जे।, एट अल। 2010 को मोनिटर लिफ्टको प्रयोगको प्रयोग गर्नुहोस् र कल केन्द्र श्रमिकहरूको बीचमा Musclockleteal असुविधा कम गर्न र कम गर्न। सुरक्षा अनुसन्धानको पत्रिका, 411 ()), 33 339 -3435।

Karwowski, w., एट अल। 200। औद्योगिक स्वास्थ्य, (47 (2), 1 178-184444।

बाओ, एस।, एट अल। 200 2008 काम, 311 ()), 2-131-237।

Someers, E., एट अल। 200। एर्गोमिटिक्स, 48 48 (10), 1245-125888।

Yin, s., एट अल। 2002 काम, 1 (()), 277-243।

Dong, x., एट अल। 1 1998 1998 In। पोस्टल डाटा एन्टिलोलेटल तनावमा एक मोन्टिलॉजिकल तनावमा एक मोन्टिलॉजिकल तनावमा। एर्गोमिनेस, 411 (11), 16575-1-1689।